自然避孕法是什麼?安全避孕方法有哪些

導讀 :
諸多避孕方法中有一種脫離器具、藥物、手術的避孕方法:

自然避孕法。

自然避孕法是以觀察女性月經週期中各種生理反應,

準確鑑定女性三大生理期(危險期、排卵期,安全期)來達到避孕目的。

自然避孕法絕對沒有任何外物干擾女性自然生理週期。

 

世界範圍內實施的3個自然避孕法:

1、觀察子宮頸粘液/觀察雌激素影響宮頸粘液的性質、形態和分泌,並會週期性變化。
當女性感到陰道口乾燥,或沒有特殊感覺,或看不到子宮頸粘液時,屬於安全期。
當陰道口開始感到潮濕時,有粘液滲透到陰道口外甚至流出的時候,可以確定為危險期。
子宮頸粘液分泌最多的一天,潤滑度最高,稱為子宮頸粘液高峰期。
黏液高峰後三天,也就是排卵期後的第四天,此時女性已經進入安全期。

2、基礎體溫法基礎體溫,又稱靜息體溫。
通常,早上從深度睡眠中醒來後立即測得的體溫被稱為基礎體溫(靜息體溫)。
當排卵期到來時,女性基礎體溫屬於較低狀態,排卵期過後,身體基礎溫度會升高0.3至0.5度,
然後每天測得的基礎體溫將保持高位,直到下一個月經週期的前夜,體溫將再次降至基礎值。
因此,繪製基本體溫上下幅度曲線可獲取準確排卵時間。

3、智能基礎體溫法。
智能基礎體溫法是由先進的數字化技術結合靜息體溫原理(基礎體溫法),
令每位女性更精準快捷地獲得基礎體溫數據,從而落實到自然避孕法中。

 

自然避孕的優

與器具(避孕套、節育器)、藥物(避孕藥、殺精劑、避孕栓)等方法相比,
自然避孕法具有以下獨特的優點:

1、不要使用任何沒有任何副作用的避孕藥。
2、無隔膜,提高性生活質量。
3、需要夫妻雙方的密切合作,進一步促進夫妻之間的情感交流。
4、讓女性更好地了解她們的身體,更加樂觀和自信地對待她們的關係。
5、在短暫的禁慾之後,你可以重新獲得對性生活的熱情。
6、無藥物作用,不會影響身體分泌,這樣一來確保體液奶汁乳汁屬於正常狀態,哺乳期的新媽媽很適合採用自然避孕法。

 

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